После стоматологической операции в течение первой недели, Особенно операция с большими травмирующими поверхностями, такой как извлечение и имплантаты. Особое внимание следует уделить диете для обеспечения правильного питания при поддержке быстрого заживления. Ниже приведено руководство по предлагаемым рецептам на неделю после операции.
1. Диетические принципы после операции
- Соответствующие температуры: Избегайте продуктов, которые слишком горячие или слишком холодные. Избегайте раздражения раны и минимизируйте дискомфорт.
- Мягкая пища: Попробуйте выбрать пастообразную жидкую пищу, которую легко проглотить без пережевывания.
- Питательный баланс: Адекватные питательные вещества необходимы для выздоровления после операции, Так что отдавайте предпочтение продуктам с низким содержанием сахара с высоким содержанием белка и витаминов.
- Продукты, которые нельзя съедать: Острый, кислый, жесткий, липкие продукты, которые не только раздражают рану и вызывают боль, но также трудно чистить. После операции, устная среда уже хрупкая, трудно сопротивляться инвазии микробов, и трудно очистить пищевой мусор станет местом размножения для микробов, который легко вызовет воспаление и инфекцию.
2. Рекомендуемые категории продуктов питания
Жидкость:
- Йогурт или молоко: обеспечивает высококачественный белок и витамины
- Суп с растительным пюре
- Я молоко
- Рисовый суп
- Порошок для младенческого молока
Полу-флюид:
- Младенец питательная рисовая паста
- Тыквенное пюре
- Банановое пюре
- Яблочное пюре
- Морковное пюре
- Заварной крем для яиц на пару
- Нежный тофу
- Тофу пудинг
Мягкие продукты:
- Дракона борода лапша: Подавать при комнатной температуре в бульоне. Они мягкие и сливочные, Легко глотать, и обеспечить хорошие углеводы, чтобы заряжать тело.
- Мягкий хлеб с молоком: предпочтительно выбрать без сахара или хлеб с низким содержанием сахара
- Овсяная каша: Богатый углеводами, обеспечивает энергию для тела
- Шпинатная каша: Дополнительный кальций и железо для содействия заживлению ран.
Питательные добавки.
- Протеиновый порошок пунш
- Пюре (банан/авокадо/сыр)
- Отфильтрован свежий рыбный суп
3. Диетические рекомендации по этапам
- 0-2 Через несколько часов после операции: Анестезия еще не изношается, и рана все еще кровоточит, Так что твердо кусайся на поглощающем ватный ватный шарик, чтобы помочь скоплению и избежать еды.
- 2 Через несколько часов после операции: Замороженный йогурт, мороженое, Это время, когда сгустки будут образуются на ране после операции. Еда эти замороженные продукты эквивалентно применению холодного сжатия, что помогает кровеносным сосудам сжать, Остановка кровотечения и быстрее уменьшать отек. Йогурт и мороженое также могут пополнить энергию и питательные вещества, потребляемые во время операции.
Замороженные фруктовые соки, такие как апельсиновый сок и виноградный сок, также может быть употреблен в меру. Это хорошее время, чтобы взять витамин С и нанести холодные компрессы на рот, чтобы помочь заживить рану. - Дни после операции 1-2: Рекомендуются холодные жидкости. Основной пищей может быть холодной овсянкой, в паре с охлажденным молоком или фруктовым соком. Для поддержания потребления энергии и витамина, а также обеспечивают холодные компрессы для ускорения заживления ран. Молоко также предлагает белок и кальций. Избегайте употребления горячих продуктов, так как они могут вызвать вазодилатацию и привести к повторному утилизации раны.
- 3-4 Несколько дней после операции: Полужичная еда. В это время, рана забита, и вы можете съесть мягкое, в комнате-температурных продуктах, которые легко проглотить, такие как лапша, каша, Заварной заварной крема для яиц с некоторым тофу и рыбным супом для добавления белка и помочь ране исцелиться. Избегайте жирной и пряной пищи, чтобы предотвратить боль и воспаление раны.
- 5-7 Несколько дней после операции: мягкая пища, может постепенно перейти к нормальной пищу. Выберите булочки, хлеб, овощи, и т. д.. Ешьте больше свежих овощей, фрукты, такие как груши, бананы, шпинат, и т. д.. для пополнения витаминов и минералов, чтобы способствовать восстановлению слизистой оболочки полости рта.
4. Меры предосторожности после стоматологической операции
- Не используйте соломинку: Хотя соломинку хороши для управления жидкостями и избегания жевания. Однако, Использование соломы может увеличить негативное давление во рту, который может повлиять на рану от раскатывания и привести к повторному обречению.
- Нет раздражающих продуктов: Острый, кислый, и горячие продукты могут вызвать боль и воспаление в ране.
- Нет алкоголя или табака: Курение, похожее на использование соломки, вызывает негативное давление во рту, которое может повлиять на заживление ран. И алкоголь может раздражать рану. Алкоголь и сигареты также очень вредны для раны.
5. Диетические соображения для специальной группы населения
| Специальные группы | Меры предосторожности |
|---|---|
| Дети | В зависимости от их состояния, потребляйте умеренное количество мороженого и охлажденного фруктового сока для успокаивающего эффекта холодного сжатия. Не переусердствовать, чтобы предотвратить желудочно -кишечные заболевания. Диета должна выбрать мягкую, Легко переваривать пищу, такие как заварной крем для яиц на пару, тофу, и т. д., и обратите внимание на сбалансированное питание. |
| Старики | Из -за снижения функций тела, Диета должна быть более легкой и мягкой, и внимание следует уделять добавкам кальция, чтобы предотвратить остеопороз. |
| Пациенты с диабетом | Необходимо обратить внимание на диетический контроль, Чтобы избежать чрезмерных колебаний глюкозы в крови. Может соответствующим образом скорректировать диету под руководством врача. |
6. Заключение
Диетический режим после хирургии зубов очень важен для заживления ран и физического выздоровления. Следуя приведенным выше рецептам и обращение внимания на гигиену питания и меры предосторожности поможет облегчить боль и способствовать заживлению. Проконсультируйтесь с врачом, если вы чувствуете какой -либо дискомфорт.