Após a cirurgia dentária durante a primeira semana, Especialmente cirurgia com grandes superfícies traumáticas, como extrações e implantes. Atenção especial deve ser dada à dieta para garantir a nutrição adequada, enquanto apoia a cura rápida. A seguir, é apresentado um guia de receitas sugeridas para a semana após a cirurgia.
1. Princípios da dieta após a cirurgia
- Temperaturas apropriadas: Evite alimentos muito quentes ou muito frios. Evite irritação da ferida e minimize o desconforto.
- Comida suave: Tente escolher alimentos líquidos pastosas que sejam fáceis de engolir sem mastigar.
- Equilíbrio nutricional: Nutrientes adequados são necessários para a recuperação após a cirurgia, Portanto, dê preferência a alimentos com baixo teor de açúcar em proteínas e vitaminas.
- Alimentos que não devem ser comidos: Apimentado, ácido, duro, Alimentos pegajosos que não apenas irritam a ferida e causam dor, mas também difícil de limpar. Após a cirurgia, O ambiente oral já é frágil, difícil resistir à invasão de germes, E difícil limpar os detritos de alimentos se tornarão um terreno fértil para germes, que causará facilmente inflamação e infecção.
2. Categorias de alimentos recomendadas
Fluidos:
- Iogurte à temperatura ambiente ou leite: fornece proteínas e vitaminas de alta qualidade
- Sopa de purê de vegetais
- Eu sou leite
- Sopa de arroz
- Leite infantil em pó
Semi-fluido:
- Pasta de arroz nutricional infantil
- Purê de abóbora
- Purê de banana
- Purê de maçã
- Purê de cenoura
- Creme de ovo cozido no vapor
- Tofu macio
- Pudim de tofu
Grampos suaves:
- Macarrão de barba de dragão: Sirva à temperatura ambiente em caldo. Eles são macios e cremosos, fácil de engolir, e fornecer bons carboidratos para energizar o corpo.
- Pão macio com leite: Escolha de preferência pão sem açúcar ou com baixo teor de açúcar
- Mingau de aveia: Rico em carboidratos, fornece energia para o corpo
- Mingau de espinafre: Cálcio e ferro suplementares para promover a cicatrização de feridas.
Suplementos nutricionais.
- Punto em pó de proteína
- Purê (banana/abacate/queijo)
- Sopa de peixe fresco filtrado
3. Recomendações alimentares por estágios
- 0-2 horas após a cirurgia: A anestesia ainda não acabou e a ferida ainda está sangrando, Então morda firmemente na bola de algodão absorvente para ajudar a crosta para se formar e evitar comer.
- 2 horas após a cirurgia: Iogurte congelado, sorvete, Este é o momento em que os coágulos sanguíneos se formarão na ferida após a cirurgia. Comer esses alimentos congelados é equivalente a aplicar uma compressa fria, o que ajuda os vasos sanguíneos a contrair, parar o sangramento e reduzir o inchaço mais rapidamente. Iogurte e sorvete também podem reabastecer a energia e os nutrientes consumidos durante a cirurgia.
Sucos de frutas congelados, como suco de laranja e suco de uva, também pode ser consumido com moderação. Este é um bom momento para tomar vitamina C e aplicar compressas frias à boca para ajudar a ferida a curar. - Dias pós-cirurgia 1-2: Líquidos frios são recomendados. A comida principal pode ser a aveia fria, combinado com leite refrigerado ou suco de frutas. Manter energia e ingestão de vitaminas, e também fornecer compressas frias para acelerar a cicatrização de feridas. O leite também oferece proteínas e cálcio. Evite comer alimentos quentes, pois eles podem causar vasodilatação e levar à reforma da ferida.
- 3-4 dias após a cirurgia: Comida semi-líquida. Neste momento, a ferida se arrastou e você pode comer macio, Alimentos de temperatura ambiente fáceis de engolir, como macarrão, mingau, creme de ovo cozido no vapor com um pouco de sopa de tofu e peixe para complementar a proteína e ajudar a ferida a curar. Evite alimentos oleosos e picantes para evitar dor e inflamação da ferida.
- 5-7 dias após a cirurgia: comida suave, pode fazer a transição gradualmente para a comida normal. Escolha pães, pães, vegetais, etc.. Coma mais vegetais frescos, frutas, como peras, Bananas, espinafre, etc.. para reabastecer vitaminas e minerais para promover o reparo da mucosa oral.
4. Precauções após cirurgia dentária
- Não use canudos: Embora os canudos sejam bons para gerenciar fluidos e evitar mastigar. No entanto, O uso de canudos pode aumentar a pressão negativa na boca, que pode afetar a ferida de crosta e levar a reformular.
- Sem alimentos irritantes: Apimentado, ácido, e alimentos quentes podem causar dor e inflamação na ferida.
- Sem álcool ou tabaco: Fumar semelhante ao uso de canudos causa pressão negativa na boca que pode afetar a cicatrização de feridas. E o álcool pode irritar a ferida. Álcool e cigarros também são muito prejudiciais à ferida.
5. Considerações alimentares para populações especiais
| Grupos especiais | Precauções |
|---|---|
| Crianças | Dependendo da sua condição, Consuma quantidades moderadas de sorvete e suco de frutas geladas para um efeito calmante da compressa fria. Não exagere para evitar doenças gastrointestinais. Dieta deve escolher macio, Fácil de digerir comida, como creme de ovo cozido no vapor, tofu, etc., e preste atenção à nutrição equilibrada. |
| Idosos | Devido ao declínio das funções corporais, A dieta deve ser mais leve e macia, e deve ser dada atenção à suplementação de cálcio para prevenir a osteoporose. |
| Pacientes diabéticos | Precisa prestar atenção ao controle da dieta, para evitar flutuações excessivas em glicose no sangue. Pode ajustar a dieta adequadamente sob a orientação do médico. |
6. Conclusão
O regime alimentar após a cirurgia dentária é muito importante para a cicatrização de feridas e a recuperação física. Seguir as receitas acima e prestar atenção à higiene e precauções da dieta ajudarão a aliviar a dor e promover a cura. Consulte seu médico se sentir algum desconforto.