구강 건강은 소아 전신 발달의 중요한 생물학적 결정 요인을 구성합니다.. WHO 데이터를 나타냅니다 514 1 차 치열에 전 세계적으로 치료받지 않은 우식이있는 백만 명의 어린이. 유아기 우식 (ECC) 6 세 미만의 어린이들 사이에서 가장 널리 퍼진 만성 질환을 나타냅니다.. 이 뒤에, 그것은 부모를 반영합니다’ 인지 오해와 구강 교육의 방법 부족. 이 기사에서, 10 년 이상 연습해온 소아 치과 의사는 부모가 자녀에게 평생 혜택을 줄 수있는 구강 건강 습관 시스템을 구축하는 데 도움이되는 전문적이고 실용적인 훈련 전략을 요약합니다..
1. 임신 중 영양 중재: 타고난 구강건강 기초 강화
태아기 6주차부터 치아 세균이 생기기 시작합니다.. 칼슘 섭취, 임신 중 인과 비타민 D는 치아 법랑질 발달에 직접적인 영향을 미칩니다. 임산부는 매일 1000mg의 칼슘을 보충하는 것이 좋습니다. (우유 500ml + 치즈 50g에 해당) 비타민 D 공급원을 늘리세요. (심해어, 달걀 노른자 등을 섭취할 수 있습니다.). 임상 연구에 따르면 임신 중 산모의 비타민 D 수치는 20세 자녀의 치아 우식 발병률과 유의미한 음의 상관관계가 있음이 확인되었습니다. 6 (피<0.05).
2. 0-1 나이: 구강 촉각 민감 기간에 대한 주요 지침
아기가 태어난 후, 잇몸 마사지는 필수. 매일 아침, 저녁 실리콘 핑거브러쉬를 이용하여 부드럽게 닦아주세요.. 아기의 이가 날 때 6 개월이 들어와, 다음을 사용하는 것이 좋습니다. “3존 청소 방식” : 구강을 왼쪽 협측 영역으로 나눕니다., 오른쪽 협측 면적과 혀 표면적. 45도 각도의 브러쉬를 사용하여 잇몸 라인을 터치한 후 각 부위를 부드럽게 닦아줍니다. 10 초. 이 단계의 초점은 음식물 찌꺼기를 제거하는 것이 아닙니다., 하지만 신경 반사 연관성을 확립하는 데에는.
3. 교차 감각 훈련: 촉각 및 미각 공동 발달
- 촉각 tact: 실리콘을 사용하세요 Aligner Chewies 다양한 질감의 (돌출부/줄무늬/파도) 잇몸 발달을 촉진하기 위해
- 거친 : 자연적으로 쓴 음식을 소개합니다 (브로콜리/케일) 나이 후 2 단 음식에 대한 의존도를 줄이기 위해
- 비주얼: 자외선 조사기를 이용하여 치태의 분포를 관찰
롤 플레잉 게임을 통해 씹는 탐사 및 플라크 인식을 장려하십시오. “플라크 전사” 칫솔질 중. 우리를. 소아 행동 연구에 따르면 게임 화 된 루틴은 규정 준수를 향상시킨다 73%.
4. 도구 과학: 도구는 습관 형성의 질을 결정합니다
칫솔 진화: 나이가 들기 전에 실리콘 소재를 사용하십시오. 1, 슈퍼 부드러운 강모와 만화 디자인으로 전환 2 에게 4 나이, 전동칫솔은 3세 이후에만 사용하세요. 5.
치약 고급 방법 : 맹출 초기에는 불소가 함유되지 않은 젤을 사용하세요. 세 이후 2, 불화나트륨 500ppm 함유 어린이 치약으로 전환 (복용량은 쌀알 크기로 조절되어야합니다).
5. 식이 시계: 생물학적 리듬 보호 확립
공식화 “322” 식이요법:
- 3-시간 간격 : 타액이 산성 환경을 완전히 중화할 수 있도록 주요 식사와 간식 사이에 최소 3시간 간격을 두어야 합니다.
- 2 피해야 할 음식 유형 : 끈적 끈적한 음식 (거미 사탕, 보존 과일) 그리고 오래 지속되는 단 음식 (사탕 과자, 설탕 음료) 조금씩 섭취하거나 아예 피해야 합니다
- 2 필수품 : 매 식사가 끝나면, 당신은 가질 수 있습니다 “상쾌한 음식” 사과 덩어리, 셀러리 조각 등, 고섬유질 성분 하루 200g 섭취 보장
사과를 씹을 때, 섬유질이 치아 표면에 마찰을 가해, 치태와 음식물 찌꺼기를 제거할 수 있는 제품 . 실험에 따르면 사과를 계속 씹으면 치태 덮임이 15~20% 감소할 수 있는 것으로 나타났습니다. 조섬유는 “빗자루 효과” 씹는 동안, 치아 사이와 교합면의 잔여물 청소 . 셀러리 섬유의 물리적 마찰 효과는 치간 우식의 위험을 줄일 수 있습니다. 총 20 매일 몇 분씩 씹는 운동을 하면 어린이의 치열궁이 넓어질 수 있습니다 (Pont 지수는 다음과 같이 증가합니다. 0.2-0.5) . 식이섬유는 우식성 당을 흡착합니다., 유리당이 치아 표면과 접촉하는 시간을 줄입니다..
6. 긍정적 인 인센티브: 보상 메커니즘 적용
생성 “치아방어전” 포인트 테이블: 아침저녁으로 이를 닦고 돈을 벌어보세요 1 별표를 각각, 추가 별을 얻으려면 치실을 올바르게 사용하세요.. 모으다 10 장난감, 취침 시간 이야기 등의 보상을 받을 수 있는 스타. 신경학적 연구에서는 도파민 보상 메커니즘이 습관 형성의 효율성을 높일 수 있음을 확인했습니다. 40%.
7. 전환기간 동안의 세밀한 관리: 치아교정 단계에서 특별히 주의할 점
ⅰ. 치아교정 기간 중 흔들리는 치아 치료
가볍게 흔들면서 10 하루에 몇 번씩 기계적 자극을 통해 파골세포 활동을 가속화하고 치근의 생리적 재흡수를 촉진할 수 있습니다.. 실험 데이터에 따르면 규칙적인 흔들림은 유치 손실 주기를 다음과 같이 단축할 수 있음을 보여줍니다. 3 에게 5 날. 적당한 압력은 폐포 뼈에서 조골 세포의 활성을 활성화시킬 수 있습니다., 영구치 맹출을 위한 더 나은 뼈 유도 공간 만들기.
ⅱ. 영구 치아 맹출 기간
껌 불편 함을 완화하기 위해 실리콘 정렬 체통을 사용하십시오. 실리콘 소재의 탄성률 (0.5-1.5MPA) 잇몸에 가해지는 압력을 정확하게 분산시켜 맹출 기간 동안 붓기와 통증을 완화시킬 수 있습니다.. 열화상 감지 결과 사용 후 국소 혈류가 35% 증가한 것으로 나타났습니다.. 잇몸의 물결 모양 표면 디자인은 저작근 그룹의 조정을 강화하고 일측 저작으로 인한 치열궁 발달의 비대칭을 방지할 수 있습니다.. 식품등급 실리콘의 소수성 특성으로 음식물 찌꺼기의 부착을 줄여 맹출 기간 동안 치은염 발병률을 낮출 수 있습니다.. 플라크 테스트에 따르면 치간 플라크 지수는 사용 후 23% 감소했습니다..
ⅲ. 설립하다 “치아 성장 일기” : 분출의 시간/각도/색상을 기록
8. 두려움 제거: 의학적 시나리오에 대한 감작
나이부터 3, 아이들은 정기적으로 부모님을 관찰합니다’ 치과 청소 과정, 치과 검사 및 치료와 관련하여 미지의 두려움을 제거하기 위해. 임상 실습은 6 사전 치과 방문 58% 치료와 더 많은 협력.
9. "정기적 인"검진: 치과 의사를 정기적으로 방문합니다
자녀의 치과 검진에 대한 두려움이 제거되면, 정기적으로 자녀와 함께 치과 의사를 방문 할 수 있습니다.. 자녀가 구강 검사 및 청소를 위해 6 개월에서 1 년마다 치과 의사를 방문하는 것이 좋습니다.. 치과 의사는 즉시 어린이의 입안 문제를 감지 할 수 있습니다, 치과 충치와 같은, 특히 대담형과 같은 문제의 조기 발견, 깊은 덮개, 등. 나이 4-6 나이는 기능적 치열 교정 치료를위한 황금 시대입니다..
10. 부모’ 인지 업그레이드: 제거합니다 5 주요 상식 오해
| jefrice 치아는 조만간 교체해야합니다 | 부패한 im 프라이드 치아는 영구 치아 세균의 비정상 발달로 이어질 것입니다. |
| 어떤 불소도 더 안전하지 않습니다 | 중간 정도의 불소 25 퍼센트 |
| 칫솔질이 깨끗 해지는 유일한 방법입니다 | 과도한 칫솔질은 쐐기 모양의 결함의 발생률을 증가시킵니다. |
| 치실은 잇몸에 유해합니다 | 올바른 사용을 제거 할 수 있습니다 40% 인접한 플라크 |
| 치통이있는 경우에만 상담이 필요합니다 | 전문적인 불소 응용 분야 3 달은 치료보다 더 효과적입니다 |
결론
현대 어린이 구강 건강 관리는“정밀 예방”시대에 들어갔다., 부모가 생체 정신 사회 사회의 다차원 중재 기술을 마스터해야합니다.. 구강 건강은 일반 건강의 중요한 부분입니다. 어릴 때부터 어린이의 좋은 구강 건강 습관을 키우는 것은 아이들이 건강하고 아름다운 치아를 입을 수있는 방법 일뿐 만 아니라, 그러나 앞으로 수십 년 동안 밝은 미소를 보호하는 방법도.
