Le guide complet des aliments mous que vous pouvez manger après une chirurgie dentaire

Après la chirurgie dentaire pendant la première semaine, en particulier la chirurgie avec de grandes surfaces traumatiques, tel que extractions et implants. Une attention particulière doit être accordée au régime alimentaire pour assurer une bonne nutrition tout en soutenant une guérison rapide. Ce qui suit est un guide des recettes suggérées pour la semaine après la chirurgie.

1. Principes alimentaires après la chirurgie

• Températures appropriées: Évitez les aliments trop chauds ou trop froids. Évitez l'irritation de la plaie et minimisez l'inconfort.
• Aliments mous: Essayez de choisir des aliments liquides pâteux faciles à avaler sans mâcher.
• Équilibre nutritionnel: Des nutriments adéquats sont nécessaires pour la récupération après la chirurgie, Donnez donc la préférence aux aliments à faible teneur en sucre en protéines et en vitamines.
• Aliments qui ne doivent pas être consommés: Épicé, acide, dur, des aliments collants qui non seulement irritent la blessure et provoquent de la douleur, mais aussi difficile à nettoyer. Après la chirurgie, L'environnement oral est déjà fragile, Difficile de résister à l'invasion des germes, et difficile à nettoyer les débris alimentaires deviendra un terrain reproducteur pour les germes, qui provoquera facilement une inflammation et une infection.

2. Catégories de nourriture recommandée

Liquides:

• Yaourt à température ambiante ou lait: Fournit des protéines et des vitamines de haute qualité
• Soupe de purée de légumes
• Je suis du lait
• Soupe de riz
• Lait en poudre pour nourrissons

Semi-fluide:

• Paste du riz nutritionnel
  
• Purée de citrouille
  
• Purée de banane
• Purée de pomme
• Purée de carotte
  
• Crème aux œufs cuite à la vapeur
  
• Tofu tendre
  
• Pudding au tofu
  

Agrafes douces:

• Nouilles de barbe de dragon: Servir à température ambiante dans le bouillon. Ils sont doux et crémeux, facile à avaler, et fournir de bons glucides pour dynamiser le corps.
• Pain doux avec du lait: Choisissez de préférence du pain sans sucre ou à faible sucre
• Bouillie d'avoine: Riche en glucides, fournit de l'énergie au corps
• Bouillie d'épinards: Calcium et fer supplémentaires pour favoriser la cicatrisation des plaies.

Suppléments nutritionnels.

• Punch de poudre de protéines
• Purée (banane / avocat / fromage)
• Soupe de poisson frais filtré

3. Recommandations alimentaires par étapes

• 0-2 heures après la chirurgie: L'anesthésie ne s'est pas encore épuisée et la plaie saigne toujours, Alors mordez fermement sur la boule de coton absorbante pour aider la gale à se former et éviter de manger.
• 2 heures après la chirurgie: Yaourt glacé, glace, C'est le moment où les caillots sanguins se formeront sur la plaie après la chirurgie. Manger ces aliments surgelés équivaut à appliquer une compresse froide, ce qui aide les vaisseaux sanguins à se contracter, Arrêter le saignement et réduire le gonflement plus rapidement. Le yaourt et la crème glacée peuvent également reconstituer l'énergie et les nutriments consommés pendant la chirurgie.
  Jus de fruits congelés, comme le jus d'orange et le jus de raisin, peut également être consommé avec modération. C'est le bon moment pour prendre la vitamine C et appliquer des compresses à froid sur la bouche pour aider la blessure à guérir.
• Jours après la chirurgie 1-2: Des liquides froids sont recommandés. La nourriture principale peut être une farine d'avoine froide, Associé à du lait réfrigéré ou du jus de fruits. Pour maintenir l'énergie et l'apport en vitamines, et fournir également des compresses à froid pour accélérer la cicatrisation des plaies. Le lait propose également des protéines et du calcium. Évitez de manger des aliments chauds car ils peuvent provoquer une vasodilatation et conduire à la relance de la plaie.
• 3-4 jours après la chirurgie: Nourriture semi-liquide. À ce moment-là, La plaie a croûte et vous pouvez manger doux, aliments à température ambiante qui sont faciles à avaler, comme les nouilles, bouillie, Custard d'oeuf cuit à la vapeur avec du tofu et de la soupe de poisson pour compléter les protéines et aider la blessure à guérir. Évitez les aliments gras et épicés pour éviter la douleur et l'inflammation de la blessure.
• 5-7 jours après la chirurgie: aliments mous, peut passer progressivement vers des aliments normaux. Choisissez des petits pains, pain, légumes, etc.. Mangez plus de légumes frais, fruits, comme les poires, bananes, épinard, etc.. pour reconstituer les vitamines et les minéraux pour promouvoir la réparation de la muqueuse buccale.

4. Précautions après une chirurgie dentaire

• N'utilisez pas de pailles: Bien que les pailles soient bonnes pour gérer les liquides et éviter la mastication. Cependant, L'utilisation de pailles peut augmenter la pression négative dans la bouche, ce qui peut affecter la plaie de la croûte et conduire à la relance.
• Pas d'aliments irritants: Épicé, acide, et les aliments chauds peuvent provoquer de la douleur et de l'inflammation dans la plaie.
• Pas d'alcool ou de tabac: Le tabagisme similaire à l'utilisation de pailles provoque une pression négative dans la bouche qui peut affecter la cicatrisation des plaies. Et l'alcool peut irriter la blessure. L'alcool et les cigarettes sont également très nocifs pour la blessure.

5. Considérations alimentaires pour les populations spéciales

6. Conclusion

Le régime alimentaire après la chirurgie dentaire est très important pour la cicatrisation des plaies et la récupération physique. Suivre les recettes ci-dessus et prêter attention à l'hygiène alimentaire et aux précautions aidera à soulager la douleur et à favoriser la guérison. Consultez votre médecin si vous ressentez un inconfort.