Después de la cirugía dental durante la primera semana, Especialmente cirugía con grandes superficies traumáticas, como extracciones e implantes. Se debe prestar especial atención a la dieta para garantizar una nutrición adecuada mientras apoya una curación rápida.. La siguiente es una guía de recetas sugeridas para la semana después de la cirugía.
1. Principios dietéticos después de la cirugía
- Temperaturas apropiadas: Evite los alimentos que están demasiado calientes o demasiado fríos. Evite la irritación de la herida y minimice la incomodidad.
- Comida blanda: Trate de elegir alimentos líquidos pastados que sea fácil de tragar sin masticar.
- Equilibrio nutricional: Se necesitan nutrientes adecuados para la recuperación después de la cirugía, Así que dan preferencia a los alimentos bajos en azúcar en proteínas y vitaminas.
- Alimentos que no se deben comer: Picante, ácido, duro, alimentos pegajosos que no solo irritan la herida y causan dolor, pero también difícil de limpiar. Después de la cirugía, El entorno oral ya es frágil, difícil resistir la invasión de los gérmenes, y difícil de limpiar los restos de alimentos se convertirá en un caldo de cultivo para los gérmenes, que fácilmente causará inflamación e infección.
2. Categorías de alimentos recomendados
Fluidos:
- Yogurt o leche de temperatura ambiente: proporciona proteínas y vitaminas de alta calidad
- Sopa de puré de verduras
- Soymilk
- Sopa de arroz
- Polvo de leche infantil
Semi-fluido:
- Pasta de arroz nutricional infantil
- Puré de calabaza
- Puré de plátano
- Puré de manzana
- Puré de zanahoria
- Crema de huevo al vapor
- Tofu tierno
- Budín de tofu
Grapas suaves:
- Fideos de barba de dragón: Servir a temperatura ambiente en el caldo. Son suaves y cremosos, fácil de tragar, y proporcionar buenos carbohidratos para energizar el cuerpo.
- Pan suave con leche: Preferiblemente elija pan sin azúcar o bajo en azúcar
- Gachas de avena: Rico en carbohidratos, proporciona energía para el cuerpo
- Gachas de espinacas: Calcio suplementario y hierro para promover la curación de heridas.
Suplementos nutricionales.
- Punzonado de polvo de proteína
- Puré (plátano/aguacate/queso)
- Sopa de pescado fresco filtrado
3. Recomendaciones dietéticas por etapas
- 0-2 Horas después de la cirugía: La anestesia aún no se ha ido y la herida todavía está sangrando, Así que morde firmemente la bola de algodón absorbente para ayudar a que se forme la costra y evitar comer.
- 2 Horas después de la cirugía: Yogurt congelado, helado, Este es el momento en que se formarán coágulos de sangre en la herida después de la cirugía. Comer estos alimentos congelados es equivalente a aplicar una compresa fría, que ayuda a los vasos sanguíneos a contraer, detener el sangrado y reducir la hinchazón más rápidamente. El yogurt y el helado también pueden reponer la energía y los nutrientes consumidos durante la cirugía.
Jugos de frutas congeladas, como jugo de naranja y jugo de uva, También se puede consumir con moderación. Este es un buen momento para tomar vitamina C y aplicar compresas frías en la boca para ayudar a la herida a sanar.. - Días posteriores a la cirugía 1-2: Se recomiendan líquidos fríos. La comida principal puede ser avena fría, combinado con leche fría o jugo de fruta. Para mantener la ingesta de energía y vitaminas, y también proporciona compresas frías para acelerar la curación de heridas. La leche también ofrece proteínas y calcio. Evite comer alimentos calientes, ya que pueden causar vasodilatación y conducir a la re-hemoraje de la herida.
- 3-4 días después de la cirugía: Comida semi-líquida. En este momento, La herida se ha costado y puedes comer suave, Alimentos a temperatura ambiente que son fáciles de tragar, como fideos, papilla, crema de huevo al vapor con un poco de tofu y sopa de pescado para complementar la proteína y ayudar a la herida a sanar. Evite la comida aceitosa y picante para prevenir el dolor y la inflamación de la herida..
- 5-7 días después de la cirugía: comida blanda, puede pasar gradualmente a la comida normal. Elija bollos, panes, verduras, etc.. Come más verduras frescas, frutas, como las peras, plátanos, espinaca, etc.. Para reponer vitaminas y minerales para promover la reparación de la mucosa oral.
4. Precauciones después de la cirugía dental
- No use pajitas: Aunque las pajitas son buenas para manejar los fluidos y evitar masticar. Sin embargo, El uso de pajitas puede aumentar la presión negativa en la boca, que puede afectar la herida de la costra y provocar una reanudación.
- Sin alimentos irritantes: Picante, ácido, y los alimentos calientes pueden causar dolor e inflamación en la herida.
- Sin alcohol ni tabaco: Fumar similar al uso de pajitas causa una presión negativa en la boca que puede afectar la curación de heridas. Y el alcohol puede irritar la herida. El alcohol y los cigarrillos también son muy dañinos para la herida.
5. Consideraciones dietéticas para poblaciones especiales
| Grupos especiales | Precauciones |
|---|---|
| Niños | Dependiendo de su condición, Consumir cantidades moderadas de helado y jugo de fruta refrigerada para un efecto relajante de compresa en frío. No exagere para evitar enfermedades gastrointestinales. La dieta debe elegir suave, Fácil de digerir comida, tales como natillas de huevo al vapor, tofu, etc., y prestar atención a la nutrición equilibrada. |
| Personas mayores | Debido a la disminución de las funciones del cuerpo, la dieta debe ser más ligera y suave, y se debe prestar atención a la suplementación de calcio para prevenir la osteoporosis. |
| Pacientes diabéticos | Necesito prestar atención al control dietético, Para evitar fluctuaciones excesivas en la glucosa en la sangre. Puede ajustar la dieta adecuadamente bajo la guía del médico. |
6. Conclusión
El régimen dietético después de la cirugía dental es muy importante para la curación de heridas y la recuperación física. Seguir las recetas anteriores y prestar atención a la higiene dietética y las precauciones ayudará a aliviar el dolor y promover la curación.. Consulte a su médico si siente alguna incomodidad.