تشكل صحة الفم محددًا بيولوجيًا حاسماً للتطور الجهازي للأطفال. من تشير البيانات 514 مليون طفل على مستوى العالم مع تسوس غير معالجة في الأسنان الأولية. تسوس الطفولة المبكرة (ECC) يمثل أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات. وراء هذا, إنه يعكس الآباء’ سوء الفهم المعرفي وعدم وجود أساليب في تعليم الفم. في هذه المقالة, يلخص طبيب أسنان طب الأطفال الذي يمارس أكثر من عشر سنوات استراتيجيات التدريب المهنية والعملية لمساعدة الآباء على بناء نظام للعادات الصحية عن طريق الفم من شأنه أن يفيد أطفالهم مدى الحياة.
1. التدخل الغذائي أثناء الحمل: تعزيز الأساس الفطري لصحة الفم
تبدأ جراثيم الأسنان بالتشكل اعتباراً من الأسبوع السادس من فترة الجنين. تناول الكالسيوم, يؤثر الفوسفور وفيتامين د أثناء الحمل بشكل مباشر على تطور مينا الأسنان. من المستحسن أن تكمل النساء الحوامل 1000 ملجم من الكالسيوم يوميًا (ما يعادل 500 مل حليب + 50 جرام جبن) وزيادة مصادر فيتامين د (مثل أسماك أعماق البحار وصفار البيض). أكدت الدراسات السريرية أن مستوى فيتامين د لدى الأمهات خلال فترة الحمل يرتبط بشكل سلبي كبير مع حدوث تسوس الأسنان لدى أطفالهن في سن الأربعين. 6 (ص<0.05).
2. 0-1 عام يبلغ من العمر: الإرشادات الأساسية لفترة حساسية اللمس عن طريق الفم
بعد ولادة الطفل, تدليك اللثة ضروري. استخدمي فرشاة أصابع السيليكون لتنظيفها بلطف في الصباح والمساء كل يوم. عندما تكون أسنان الطفل في 6 أشهر من العمر تأتي, فمن المستحسن استخدام “طريقة تنظيف ثلاث مناطق” : تقسيم تجويف الفم إلى منطقة الشدق اليسرى, منطقة الشدق الأيمن ومساحة سطح اللسان. استخدمي فرشاة بزاوية 45 درجة للمس خط اللثة وتمشيط كل منطقة بلطف 10 ثوان. لا ينصب التركيز في هذه المرحلة على إزالة بقايا الطعام, ولكن على إنشاء جمعيات منعكسة عصبية.
3. التدريب عبر الحواس: تطوير المفاصل اللمسية والذوقية
- اللمس: استخدم السيليكون Aligner Chewies من القوام المختلفة (نتوءات / خطوط / موجات) لتحفيز نمو اللثة
- gustatory: تقديم الأطعمة المرة بشكل طبيعي (البروكولي/اللفت) بعد سن 2 لتقليل الاعتماد على الأطعمة الحلوة
- مرئي: مراقبة توزيع لوحة الأسنان باستخدام أداة التشعيع فوق البنفسجية
تشجيع مضغ الاستكشاف وتوعية البلاك من خلال ألعاب لعب الأدوار مثل “محارب البلاك” أثناء الفرشاة. نحن. تشير الأبحاث السلوكية للأطفال إلى أن إجراءات الإجراءات المسلحة تعمل على تحسين الامتثال 73%.
4. علم الأداة: تحدد الأدوات جودة تكوين العادة
تطور فرشاة الأسنان: استخدمي مادة السيليكون قبل سن الأربعين 1, قم بالتبديل إلى شعيرات فائقة النعومة وتصميم كرتوني من 2 ل 4 سنوات, ولا تستخدمي فرشاة الأسنان الكهربائية إلا بعد سن الأربعين 5.
معجون الأسنان طريقة متقدمة : استخدم هلامًا خاليًا من الفلورايد في المرحلة المبكرة من بزوغ الأسنان. بعد سن 2, الانتقال إلى معجون أسنان للأطفال يحتوي على 500 جزء في المليون من فلوريد الصوديوم (يجب التحكم في الجرعة بحجم حبة الأرز).
5. الساعة الغذائية: إنشاء الحماية الإيقاعية البيولوجية
صياغة “322” القواعد الغذائية:
- 3-فاصل ساعة : يجب أن يكون هناك فاصل زمني لا يقل عن 3 ساعات بين الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة للتأكد من أن اللعاب يعمل على تحييد البيئة الحمضية بشكل كامل.
- 2 أنواع الأطعمة التي يجب تجنبها : الأطعمة اللاصقة (الحلوى الصمغية, الفواكه المحفوظة) والأطعمة السكرية طويلة الأمد (مصاصات, المشروبات السكرية) وينبغي أن تؤكل باعتدال أو تجنبها تماما
- 2 العناصر الأساسية : في نهاية كل وجبة, يمكنك الحصول على “الأطعمة المنعشة” مثل قطع التفاح وشرائح الكرفس, ضمان تناول يومي قدره 200 جرام من المكونات عالية الألياف
عند مضغ التفاح, تحتك الألياف بسطح الأسنان, والتي يمكنها إزالة لوحة الأسنان وبقايا الطعام . تظهر التجارب أن المضغ المستمر للتفاح يمكن أن يقلل من تغطية اللويحة السنية بنسبة 15%-20%. أشكال الألياف الخام أ “تأثير المكنسة” أثناء المضغ, تنظيف البقايا بين الأسنان وعلى سطح الإطباق . تأثير الاحتكاك الجسدي لألياف الكرفس يمكن أن يقلل من خطر التسوس البينى. مجموع 20 دقائق من ممارسة المضغ يومياً يمكن أن تزيد من عرض أقواس أسنان الأطفال (يزيد مؤشر بونت بمقدار 0.2-0.5) . الألياف الغذائية تمتص السكريات المسرطنة, تقليل الوقت الذي تتلامس فيه السكريات الحرة مع سطح الأسنان.
6. حافز إيجابي: تطبيق آلية المكافأة
إنشاء “معركة الدفاع عن الأسنان” جدول النقاط: اغسل أسنانك في الصباح والمساء لتكسب 1 نجمة لكل منهما, واستخدم خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح لتكسب نجمة إضافية. تتراكم 10 النجوم لاسترداد المكافآت مثل الألعاب وقصص ما قبل النوم. أكدت الأبحاث العصبية أن آلية المكافأة بالدوبامين يمكن أن تزيد من كفاءة تكوين العادة عن طريق 40%.
7. الإدارة الجيدة خلال الفترة الانتقالية: اهتمام خاص ب خلال مرحلة استبدال الأسنان
ⅰ. علاج الأسنان المخلخلة خلال فترة استبدال الأسنان
يهز بلطف 10 يمكن أن تؤدي مرات في اليوم إلى تسريع نشاط ناقضات العظم من خلال التحفيز الميكانيكي وتعزيز الارتشاف الفسيولوجي لجذر السن . تظهر البيانات التجريبية أن الهز المنتظم يمكن أن يقصر دورة فقدان الأسنان اللبنية بنسبة 100% 3 ل 5 أيام. يمكن أن يؤدي الضغط المعتدل إلى تنشيط نشاط الخلايا العظمية في عظم السنخية, خلق مساحة أفضل لتوجيه العظام لبزوغ الأسنان الدائمة.
ⅱ. فترة بزوغ الأسنان الدائمة
استخدم Cilicone Aligner Chewies لتخفيف عدم الراحة اللثة. معامل المرونة لمادة السيليكون (0.5-1.5MPA) يمكنه تشتيت الضغط على اللثة بدقة وتخفيف التورم والألم أثناء فترة الطفح . أظهر الكشف عن التصوير الحراري أن تدفق الدم المحلي زاد بنسبة 35% بعد الاستخدام. يمكن لتصميم السطح المتموج للعلكة أن يعزز تنسيق مجموعة العضلات الماضغة ويمنع عدم التماثل في تطور قوس الأسنان الناجم عن المضغ من جانب واحد . يمكن للخاصية الكارهة للماء للسيليكون الغذائي أن تقلل من التصاق بقايا الطعام وتقلل من حدوث التهاب اللثة خلال فترة الطفح . تظهر اختبارات البلاك أن مؤشر البلاك الداني انخفض بنسبة 23% بعد الاستخدام.
ⅲ. إنشاء أ “يوميات نمو الأسنان” : سجل الوقت/الزاوية/لون الثوران
8. الخوف من القضاء: إزالة الحساسية للسيناريوهات الطبية
من عصر 3, يتم أخذ الأطفال بانتظام لمراقبة والديهم’ عملية تنظيف الأسنان, وذلك للقضاء على خوفهم من المجهول فيما يتعلق بفحص الأسنان والعلاج. لقد أثبتت الممارسة السريرية أن الأطفال الذين لديهم أكثر من 6 زيارات الأسنان مقدمًا 58% المزيد من التعاون مع العلاج.
9. الفحوصات "الدورية": زيارات منتظمة لطبيب الأسنان
بمجرد إلغاء خوف طفلك من فحص الأسنان, يمكنك زيارة طبيب الأسنان مع طفلك بشكل منتظم. يوصى بزيارة طفلك لطبيب الأسنان كل ستة أشهر إلى عام لفحص شفهي وتنظيفه. يمكن لأطباء الأسنان اكتشاف المشكلات في فم الطفل على الفور, مثل تسوس الأسنان, بشكل خاص الكشف المبكر للمشاكل مثل مضاد الفكر, غطاء عميق, إلخ. عصر 4-6 السنوات هي الفترة الذهبية لعلاج تقويم الأسنان الوظيفي.
10. آباء’ الترقية المعرفية: للقضاء 5 المفاهيم السليمة الرئيسية المفاهيم السليمة
| يجب استبدال الأسنان الأولية عاجلاً أم آجلاً | سوف تؤدي الأسنان المذهلة إلى تطور غير طبيعي لجراثيم الأسنان الدائمة |
| لا يوجد الفلورايد أكثر أمانا | كمية معتدلة من الفلوريد يمكن أن تقلل من خطر تسوس الأسنان 25 في المئة |
| الفرشاة الصلبة هي الطريقة الوحيدة للتنظيف | سوف يؤدي الفرشاة المفرطة إلى زيادة في حدوث عيوب على شكل إسفين |
| الخيط ضار باللثة | يمكن أن يزيل الاستخدام الصحيح 40% لوحة مجاورة |
| هناك حاجة للتشاور فقط إذا كان لديك وجع الأسنان | تطبيق الفلورايد المهني كل 3 الأشهر أكثر فعالية من العلاج |
خاتمة
دخلت إدارة الصحة عن طريق الفم للأطفال المعاصرين عصر "الوقاية من الدقة", الأمر الذي يتطلب من الآباء إتقان تقنيات التدخل متعددة الأبعاد في علم النفس الحيوي. صحة الفم جزء مهم من الصحة العامة. إن زراعة عادات صحة الفم الجيدة لدى الأطفال منذ سن مبكرة ليست مجرد وسيلة للسماح للأطفال بفم أسنان صحية وجميلة, ولكن أيضًا طريقة لحماية ابتساماتهم المشرقة لعقود قادمة.
